Har du det tit sådan, at du ikke får sovet ordenligt om natten? Kender du også det der med, at din dag bliver lang og anstrengende efter sådan en afbrudt søvn? Så kunne du med fordel gøre noget for at komme disse søvnproblemer til livs. Det er ret invaliderende ikke at få sovet igennem om natten, og kan du overhovedet gøre noget ved det, så er det da bestemt værd at prøve. Start med at skifte sengen ud Er din seng efterhånden ved at have nogle år på bagen, eller er kvaliteten tvivlsom, så kunne du gøre noget rigtig godt for dig selv ved at skifte den ud til en seng, der er meget bedre. Det kan i hvert fald øge din liggekomfort betydeligt, og skulle det også føre til, at du kommer til at sove bedre, så er det alle pengene værd. Når du sover godt om natten, så…
